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….On
a souvent besoin d’un plus petit que soi….
...et
pourquoi pas d’un coach pour
apprendre à mieux gérer son stress?
un
coach anti-stress, c’est
la garantie du succès pour atteindre son bien-être!
Un
coach anti-stress, c’est
quoi ?
Un
coach anti-stress, c’est une personne qui vous apporte des
outils anti-stress, son savoir faire, vous propose
un programme
anti-stress
et qui vous accompagne, vous précède, vous suit
pour vous aider à mieux fixer et atteindre vos objectifs
bien-être.
Un coach anti-stress ne raisonne pas à votre place, même
s’il se met dans votre peau, il a l’art de solliciter
vos propres ressources, de mettre en éveil vos atouts bien
souvent inutilisés, parfois même ignorés !
L’objet du coach « n’est pas de montrer
à la chenille comment voler, mais de créer une ouverture
afin qu’elle puisse y voir la possibilité » (Paul
Lefebvre)
Un coach anti-stress n’est pas un psy, il n’est pas
là pour mouliner le passé, mais pour vous faire avancer.
Un coach anti-stress vous questionne pour débusquer des croyances
ou de vieilles habitudes ancrées …!
Un coach anti-stress vous amène par votre seule prise de
conscience et réflexion à vous déprogrammer,
à un lâcher prise de ces « pièges relationnels.
Un coach anti-stress a le don d’ouvrir des opportunités
là où on voit des obstacles.
Un coach anti-stress a l’art de nous inscrire dans l’action,
passer le cap du changement avec plus d’aisance, et garder
en tête notre objectif.
Un coach anti-stress pour vous soutenir et garder force et motivation.
Un coach anti-stress joue tour à tour le rôle de miroir,
de confident, de complice, de provocateur en créant un climat
de confiance indispensable pour parfaire son coaching.
Un coach anti-stress va vous permettre de travailler sur votre estime,
affirmation et confiance en vous, le trio majeur de l’action
réussie.
Un coach anti-stress va vous amener à cette autonomie, exister
par soi.
Un coach anti-stress, pour tout simplement apprendre à nous
« débrouiller tout seul » !
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